舌を綺麗に!「口内・口臭予防」グッズ

毎日他人と接するビジネスマンが気になるのは「口臭」ですよね。自分の口臭は自分では気づかない事が多いもの。ここでは、日頃から「口臭予防」を出来るオススメグッズをご紹介します。

朝起きた時に使いたい歯磨き粉!

ha02寝ている間に口内ではバクテリアが増殖します。増殖したバクテリアによって口がネバネバしたり、口臭がでたりと良いことがないので忙しくても朝起きたら必ず歯磨きを!

 

口臭予防には、和漢配合や、植物エキスの成分の物を使用すれば歯の健康にもいいので一石二鳥です。

 

 

舌を確り掃除できる舌ブラシ

ha03舌に白い苔(舌苔)のようなものが出来て、これが口臭の原因になっている場合は「舌ブラシ」を使ってきちんと掃除してください。

素材に柔らかなナイロンを使ったものを使うと、舌の表面をキズつけることもなく掃除できるのでオススメです。歯を磨くときの様にあまり力強くブラシをかけるのではなく優しく掃除するように気をつけてください。

 

 

対面前にプシュっと一吹き口臭スプレー

朝や夜にきちんと歯磨きをしていても時間がたつと徐々に出てくるのが口臭です。対面の多い仕事をしている方にお勧めのアイテムは「口臭スプレー」です。対面の前に口内にプシュっと一吹きするだけで口臭を抑えてくれるます。

めんどくさがりには緑茶

色々のオススメ商品をご紹介してきましたが、めんどくさいなぁという方は「緑茶」を小まめに飲むようにしましょう!「カテキン」が口臭予防に有効です。

口臭はお口の健康と密接な関係を持っています。一時的な消臭で解決できない場合は病院できちんと原因を調べましょう。

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